【白神山地の五穀米】
世界遺産白神山地の麓､紅葉や恋文ｺﾝﾃｽﾄで有名なきみまち坂の近くでとれた雑穀です｡
古代米（黒米）､緑米（香り米）､ひえ､高きび､もちきびの五穀をﾐｯｸｽして200gﾊﾟｯｸ入り｡
無理なくおだやかな太陽の下でゆっくり乾燥させて仕上げました｡
【食べ方】
お米2合を研いで水加減をした後､ﾃｨｰｽﾌﾟｰﾝ2-3杯を入れて炊いてください｡
雑穀には現代人に不足しがちなｶﾙｼｳﾑ､鉄分､ｶﾘｳﾑなどのﾐﾈﾗﾙが多く含まれています｡そして最も期待できるのが食物繊維です｡
雑穀を取り入れた日本型食生活で健康ﾊﾟﾜｰｱｯﾌﾟ！